飲みすぎはやっぱダメ!?MTFの薄毛にアルコールは禁忌!?


酒は百薬の長といいますが、飲みすぎは薄毛、抜け毛の原因に
なるので気を付けたいところです。

 

適量を飲めばストレス発散になるので我慢しすぎずに飲用する
といいでしょう。

 

では、適量とはいったどれぐらいなのか………?

 

ビール瓶1本500~600ml前後
日本酒なら1合180ml
ワイン3~4杯程度
ウイスキーやブランデーはシングル2杯程度

 

が目安です。

 

これ以上飲むとアセトアルデヒドという物質が肝臓での解毒が
間に合わなくなります。

 

アセトアルデヒドはハゲの原因になるジヒドロテストステロン
を増加する働きがあります。

 

代謝の過程でビタミンやアミノ酸も欠乏するのでレモンなどを
入れたりするのはいいと思います。