ＭＴＦの青髭 これで誤魔化す！ＭＴＦの青髭カバーメイク術とは？
ＭＴＦの青髭カバーメイクの仕方をご案内いたします。ヒゲが多い、ヒゲが濃いという場合メイクも一苦労することと思います。もちろんヒゲは毎日沿ってケアされてると思いますが。①ヒゲが剃られてる状態ででオレンジ系のコンシーラー ひげが一番青い部位を多...
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ＭＴＦの青髭 MTFの薄毛ケア食品 MTFの薄毛には大豆スイーツ！
薄毛になやむMTFさんがかなり多いのですが、食後にスイーツを必ず食べるという場合は控えた方がよさそうです。それは糖質が多いとお肌はもちろん抜け毛の原因にもなるからです。糖質とは砂糖だけではなく、炭水化物、スイーツの主な原料である小麦も含まれ...
MTFの薄毛ケア食品 MTFの薄毛抜け毛には大豆イソフラボンがいいワケとは？
MTFの薄毛、抜け毛に大豆イソフラボンがいいのは女性ホルモンであるエストロゲン様作用があるといわれているからです。エストロゲンはお肌をキレイにしたり髪にツヤを与えたりするため美肌ホルモンなどと呼ばれています。なので、大豆製品に代表される納豆...
MTFの薄毛とアルコール 飲みすぎはやっぱダメ！？MTFの薄毛にアルコールは禁忌！？
酒は百薬の長といいますが、飲みすぎは薄毛、抜け毛の原因になるので気を付けたいところです。適量を飲めばストレス発散になるので我慢しすぎずに飲用するといいでしょう。では、適量とはいったどれぐらいなのか………？ビール瓶１本５００～６００ｍｌ前後日...
MTFの薄毛とアロマケア MTFの抜け毛、薄毛ケアにはアロマでデイリーケア！
MTFの抜け毛、薄毛のケアにアロマでケアするのは意義があることです。アロマディフューザーで焚く、加湿器に入れるなどはもちろんですが、湯船に入れるという方法も癒されます。カラダを温めながら香りを嗅ぐことでさらにリラックスすることができます。バ...
MTFの薄毛とアロマケア なんでアロマ！？MTFの薄毛にもアロマでケアできるワケとは！
MTFの薄毛にもアロマなどが有用性があります。アロマでもダマスクローズなどはおススメです！ダマスクローズは女性ホルモン様作用があります。美肌ホルモンと呼ばれるエストロゲンに似ています。大豆イソフラボンにも含まれているものともだいたい同じよう...
MTFの薄毛ケアとタバコ ヘビースモーカーはやばい！？MTFの薄毛にタバコは害悪！？
MTFでヘビースモーカーはやはり薄毛には悪影響があります！それはニコチンによる血管収縮することで男性ホルモン増えたりするからのようです。ちょっとこむずかしい話ですが、タバコには４０００種類の化学物質が含まれていて２００種類以上は有害物質で５...
MTFの薄毛ケア MTFが薄毛をケアする生活の心得７選！！
MTFの薄毛ケアとして生活の心得７つのポイントご紹介いたします。１、睡眠２、食生活３、ストレス４、シャンプー５、お酒６、たばこ７、運動ざっくりとご説明いたします。１、睡眠はあなたもご存じのように休息は重要なのでゆっくり休める環境を作ることが...
MTFの薄毛とノコギリヤシ MTFの薄毛にはノコギリヤシサプリはホントに効果があるのか？
薄毛に悩むMTFの方にとってノコギリヤシサプリは効果があるのかですが………結論から言うとサプリは健康機能食品的な扱いであるため効果があると言えません！そして、ノコギリヤシサプリは化学合成されているのでAGAの治療薬であるフィナステリドに入っ...
MTFの薄毛対策と運動 MTFの薄毛対策にはウォーキング！なぜ運動するのがいいのか？
MTF薄毛、抜け毛対策としてもウォーキングなどの有酸素運動は意義があります。運動をするのことは基礎代謝をあげるのはもちろん成長ホルモンも分泌してくれます。成長ホルモンは身体の疲労を取ってくれて、ストレスを軽減することで睡眠質もよくなります。...