2018

MTFでヘビースモーカーはやはり薄毛には悪影響があります！それはニコチンによる血管収縮することで男性ホルモン増えたりするからのようです。ちょっとこむずかしい話ですが、タバコには４０００種類の化学物質が含まれていて２００種類以上は有害物質で５...

MTFの薄毛ケアとして生活の心得７つのポイントご紹介いたします。１、睡眠２、食生活３、ストレス４、シャンプー５、お酒６、たばこ７、運動ざっくりとご説明いたします。１、睡眠はあなたもご存じのように休息は重要なのでゆっくり休める環境を作ることが...

薄毛に悩むMTFの方にとってノコギリヤシサプリは効果があるのかですが………結論から言うとサプリは健康機能食品的な扱いであるため効果があると言えません！そして、ノコギリヤシサプリは化学合成されているのでAGAの治療薬であるフィナステリドに入っ...

MTF薄毛、抜け毛対策としてもウォーキングなどの有酸素運動は意義があります。運動をするのことは基礎代謝をあげるのはもちろん成長ホルモンも分泌してくれます。成長ホルモンは身体の疲労を取ってくれて、ストレスを軽減することで睡眠質もよくなります。...

MTFが薄毛をケアする３つの生活習慣をご紹介いたします。１、ストレスケア２、食生活３、タバコ、お酒先ず１のストレスケアはなかなかむずかしい問題です。個々によって対処が違うからです。ただ、せっかく読んでいただいているので１つ万人いいのは運動で...

MTFの薄毛には食生活を見直すというアプローチも有用です。この記事ではすぐに取り入れられる食品をご紹介します。ズバリ大豆製品です！！納豆、豆腐、豆乳、あげ、味噌などですね！大豆製品、大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た作用があることが知られ...

MTFの薄毛に女性ホルモン剤の服用は有効な可能性は十分にあります。ただ個人差があるので、絶対にいいとも言い切れません。女性ホルモン剤は一般的には医師に処方してもらう薬剤です。しかし、医療機関にかかると費用が高くつくのがネックです。個人輸入な...